Rumbo al hospital, ¿sábes lo que debes llevar?

Cuando llegue ese momento, asegúrate de estar preparada para ir al hospital, llevar lo necesario para ti, tu bebé y tu pareja o acompañante, que te harán la estancia agradable y cómoda. Te recomendamos preparar con algunas semanas de anticipación el equipaje que llevarás contigo.

A continuación te vamos a dar algunas sugerencias:

Para el parto:
Una barra que hidrate tus labios.

Pañuelos desechables de bolsillo o si lo refieres una toalla pequeña para tu cara.

Una bata y un camisón, en algunos hospitales te dejan usar tu ropa al momento del parto, si tu lo prefieres así, asegúrate de que sea cómoda para ese momento. Si no es así el hospital te la proporcionará.

Calcetines, que no tengan el resorte muy ajustado para que no te incomoden.

Algunos pasadores o ligas para sostener tu cabello.

Si vas a dar a luz en una tina, lleva un traje de baño de dos piezas.

Puedes llevar un reproductor con música suave, si eso te hace sentir mas relajada.

Para el postparto:

Brassieres de lactancia, lleva un par de ellos son totalmente fundamentales. Revisa nuestra sección de tips en donde te damos recomendaciones para elegirlos.

Almohadillas para lactancia, no las olvides para no manchar tu ropa al momento de amamantar y salir del hospital.

Ropa interior de maternidad, después de dar a luz tu estomago sigue inflamado y la ropa normal te puede resultar un poco incomoda, lo mejor es llevar algo que te sostenga tu abdomen para que tengas mejor seguridad. También existe ropa interior desechable que puede ser ideal para el postparto y no manchar tu ropa interior.

Toallas sanitarias, en el hospital te proporcionan, pero para algunas mujeres suele ser mas cómodo llevar las que usas de manera común y que sean extra-aboserventes. Es preferible llevar nocturnas o K-pads que son compresas en frío que dan alivio si tuviste una episiotomía o un desgarre y son súper absorbentes.

Las ligas o pinzas, al momento de amamantar te pueden resultar de mucha ayuda.

Una bata y una pijama o camisón, no te recomendamos de dos piezas.

Artículos de uso personal, pasta y cepillo de dientes, desodorante, cepillo para el cabello, un poco de maquillaje (aunque después del parto te veras radiante), shampoo, jabón, pantuflas, sandalias de baño, toalla y perfume preferido.

Una muda de ropa para salir del hospital, algo cómodo que usaste durante el embarazo entre el quinto y sexto mes, un par de calcetines, zapatos sin tacón o deportivos.

Puedes llevar también alguna crema por si se te irritan tus pezones al momento de empezar a amantar, un succionador de leche y faja para postparto.

Para el bebé:

Dos mamelucos, dos camisetitas, dos pares de calcetines de preferencia sin resorte o zapatitos tejidos, crema para rozaduras y cuerpo, un par de gorritos (en algunos hospitales te los proporcionan), mantita, corta uñas y lima para bebé, aunque a algunas mamás les angustia cortes las uñitas a los bebés puedes pedirle a una enfermera que te diga como hacerlo o al pediatra. Existe la creencia que si les cortan las uñitas al nacer pueden quedar ciegos, esto es solo un mito y nunca lo hagas con tus dientes.

Lo que no debes llevar
Joyas, mucho dinero en efectivo o tarjetas de crédito, si consideras que no la vas a utilizar, zapatos de tacón y medias.

Lo que no debes olvidas por ninguna razón.
Papeles para ingresar al hospital.
Silla para el coche, es muy peligros llevarlo en brazos.
Cámara fotográfica o de video, captar esos momentos te pueden servir para iniciar el álbum del bebé y familiar, te aseguramos que no te arrepentirás.

Te recomendamos que si prefieres estar solo con algunos familiares o tu pareja, comunícate con ellos y coméntales que prefieres estar solo con un par de personas en el hospital, a algunas mujeres les resulta incómodo tener demasiada gente con ellas en esos momentos. Puedes planear una Bienvenida en tu casa para algunos días después del nacimiento para que conozcan a tu bebé, así tu te sientas mas cómoda y te a habrás acostumbrado a la idea de ser mamá.