¿Qué es la ablactación?
Por: LNCA Marcela Caballero Olivo,
Licenciada en nutrición y ciencias de los alimentos, Educadora certificada en Diabetes
Una de las preguntas que más comúnmente hacen los nuevos padres es “¿Cuándo debo iniciar a mi bebé en la alimentación con sólidos?” La respuesta depende de varios factores, incluyendo necesidades nutricias individuales del bebé, su ritmo de crecimiento y de maduración fisiológica y neurológica.
Los signos de madurez fisiológica y neurológica de los bebés se reconocen como “señales de desarrollo” que indican la disponibilidad para recibir alimentación suplementaria además de la leche materna ó fórmula.
1. Necesidades energéticas
Señales de Peso
Lactantes que:
Doblan su peso al nacimiento
Pesan por lo menos 6 Kg.
Frecuentemente parecen tener hambre a pesar de ser alimentados al seno materno de 6 a 10 veces al día o beber más de un litro de fórmula por día, se encuentran listos para evaluar si su desarrollo es adecuado para iniciar la ablactación.
2.– Madurez del desarrollo
Señales Físicas
Se sientan con apoyo
Cuando se le coloca boca abajo el bebé puede sostener la cabeza erguida y apoyar su peso con los codos estirados.
Señales Sensoriales
C) Intencionalmente lleva sus manos y juguetes hacia la boca para explorar sus formas y texturas.
3.– Comportamiento a la hora de la comida
Señales orales y de aprendizaje
Los bebés que se encuentran preparados inician movimientos de succión cuando la cuchara toca sus labios, y mueven el alimento hacia la parte posterior de la boca para deglutir.
B) Si la lengua continúa con el reflejo sacarla y es necesario reciclar la misma cucharada de alimento varias veces, los padres pueden posponer por una semana el inicio de la ablactación.
Señales de Comunicación
El bebé “dice” que tiene hambre cuando se estira hacia la comida o hacia la mano de quien le alimenta, sonríe y abre su boca en anticipación de recibir el alimento.
D) El bebé regula el ritmo o termina la alimentación alejando la cabeza o el cuerpo, empujando la mano de quien le alimenta lejos de si, cierra la boca o se muestra molesto. |