Tips para una buena lactancia

Tips para una buena lactancia.

1.- Ofrécele cuanto antes la leche a tu bebé. Los bebés durante la primera hora después del parto ya que el instinto de succionar es mas intenso. Esto facilita la correcta colocación del pecho.

2.- Ofrécele el pecho muy seguido, día y noche, acostúmbrate a esto durante las primeras semanas. El bebé normalmente mama de 8 a 12 veces en 24 horas.

3. Dale el pecho cada vez que busque o llore, así obtendrás gran cantidad de leche. Asegúrate de adquirir una postura correcta pregunta a tu medico como hacerlo.

4. Deja que tome del primer pecho todo lo que desee, hasta que lo suelte, ofrece el otro en algunas ocasiones no lo querrá y otras si.
                                                                              
5. Busca momentos de descanso y concentra tu atención más en tu bebé que otras  tareas, busca ayuda de tus familiares o amigos para realizar otras tareas de tu casa.

6.- Bebe sufiecientes liquidos, de preferencia agua a temperatura ambiente, evita refrescos, bebidas alcohólicas y atoles.